Horas de sueño por edad

Horas de sueño por edad

Dormir adecuadamente es esencial para la salud y el optimo desarrollo infantil, para conseguir que tu bebé duerma el tiempo necesario puedes establecer una rutina que te ayude a marcar la pauta de tiempos y actividades para tener una mejor organización en el hogar. De acuerdo con la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos,…